Meia Maratona de Vancouver Parte 3

No dia antes da prova, fui fazer o reconhecimento do trajeto e o mais importante da linha da partida. Sabia que a linha da partida ficava junto do Queen Elizabeth Park, mas não seria no parque. Assim lá fui eu à procura, apanhei o metro e sai na estação indicada pela organização, sabia que tinha de pelo menos andar 30 min a pé até chegar à linha da partida.

 

Ora aqui ia eu a caminho...

 

 

Olha é por aqui, mas onde???

 

 

Exato o Queen Elizabeth Park...

 

 

Uau que lindo parque... mas e a linha de partida?

 

Pois é, a linha de partida não se encontrava sinalizada, para alem do sinal luminoso da fotografia acima, que indicava apenas um desvio de transito no dia 4 de Maio, dia da prova, não tinha mais nenhuma indicação. Após muito andar meto conversa com uma caminhante, que estava a passar, era a Shanon, que estava a fazer o mesmo que eu! Também ela procurava a linha da partida, estávamos as duas paradas num cruzamento num bairro residencial, quando passa um rapaz por nós, e pergunta, estão à procura de quê? Respondemos as duas "da linha da partida!", nesse momento o rapaz nos diz é mesmo aqui! Não estava sinalizado visto ser um bairro residencial, apenas na madrugada é que iriam montar as coisas.

 

Os meus tios chegaram a Vancouver ao final do dia de sábado, véspera a prova. Eles pelo caminho tiveram um imprevisto e tiveram de pedir ajuda, a uns primos do meu tio que vivem em Vancouver. Recebo um telefonema da minha tia, a dizer-me Carmen podes apanhar o metro e vens ter connosco a casa da prima do teu tio, a Lúcia, sais na estação Joyce.

 

Bem lá fui eu, e que senhora maravilhosa esta Lúcia, jantei em casa dela tive com os meus tios, e ainda deu para darmos um passeio já numa cidade de Vancouver bem chuvosa.

 

 

Eu e os meus tios no hotel do Canada Place

 

 

A Lúcia!! Obrigado minha querida!!

 

 

E eu, com o sorriso no rosto, o coração cheio de carinho e amor, e vestindo o casaco da minha querida amiga Isa!

 

 

Caminhando para o hostel, na noite da véspera da prova, depois de ter estado com os meus tios e a Lúcia.

 

 

Et voilá, a foto da praxe!

 

Continua... 







Meia Maratona de Vancouver Parte 2

... Tinha programado que no primeiro dia em Vancouver seria para reconhecimento da cidade. E assim foi, acordei tarde, e falhei o horário do pequeno almoço no hostel.

 

Saí do quarto cheia de fome, já não comia uma refeição decente à praticamente 48 horas. Saio do hostel, olho para a esquerda, e para alem de todas as sex shops e peep shows que compunham o comercio naquela parte da rua, encontro uma Patisserie :)

 

Uma pastelaria francesa, com croissants, sumos de laranja, cafés expressos, ohhhhhhhhh o meu estomago sorriu e disse-me vai lá miúda que eu estou mirrado aqui dentro!

 

Depois do pequeno-almoço fui descendo a Grandville St, levava o mapa da cidade dentro da mala, sabia que saia do hostel e virava à direita e descia a rua, supostamente isso ia levar-me até ao Canada Place, o centro de congressos onde ia se realizar a Running Expo.

 

 

Logo ao lado do Hostel, Vogue casa de espetáculos, na altura estava a decorrer o festival de Burlesco em Vancouver!

 

 

Sim, é um Goose no sidewalk!

 

E chego ao pacifico!

 

 

 

Aqui está o Canada Place!

 

A running expo abria apenas depois do almoço. Dai que aproveitei para passear, a baia é fantástica, os hidroaviões sempre a aterrar e a levantar, as montanhas ao fundo ainda com neve, os barcos, os edifícios, e as flores, lindas estava tudo florido!!

 

 

Este Goose anda a perseguir-me!

 

 

Enquanto passeava, pensava no que ia fazer quando fosse levantar o meu dorsal, estava inscrita na maratona, mas não me sentia confiante na minha perna direita. Depois de ponderar bastante, resolvi mudar de prova e correr a meia maratona. Não foi uma decisão fácil, mas foi a mais correcta, como depois pude comprovar nos treinos e durante a prova.

 

 

Continua...

 











Meia Maratona de Vancouver Parte 1

Hello a todos que seguem este blog, aqui estou eu depois de ter andado milhares de quilómetros, posso mesmo cantar, "...eu vim de longe de muito longe o que eu andei para aqui chegar...".

 

Todas as viagens correram bem sem atrasos, cheguei a Vancouver à 1 da manhã hora local. Era tarde e sentia-me um bocadinho nervosa e exausta. Mas mal sai do avião e entrei na aerogare de Vancouver tudo era tão harmonioso, que senti-me calma. Depois de apanhar a minha mala, dirigi-me aos táxis, estava uma noite linda, céu estrelado a temperatura estava amena.

 

Esta viagem de táxi, marcou-me, o aeroporto fica numa ilha para ir para a baixa de Vancouver parte continental, atravessa-se uma ponte, ai temos uma vista deslumbrante da baia do pacifico, os arranha céus iluminados, o edifício redondo do Science World, era uma imagem de postal ilustrado.

 

Depois de atravessarmos a ponte, entramos num bairro residencial, tudo florido muito bonito e finalmente centro de Vancouver, e a minha rua Grandville St!

 

O meu hostel, era tipo pousada da juventude, estava cheio de jovens, mas também pessoas mais velhas, entro no hostel por volta das 2 ou 2:30 da manhã ou mais não sei bem...

 

Entro cansada, e ouço Metallica a tocar aos berros, Enter Sadman era a música, pensei isto só pode ser um bom presságio!!! Eu adoro Metallica!

E pela manhã, as imagens do meu quarto e da vista da janela do quarto:

Imagem do meu quarto

 





Outra perspetiva

 





Vista da janela do meu quarto

 



...e leiam o que está escrito na caixa "spare fuses", às vezes é preciso para a cabeça!

 

...e um par de sapatos extra também dá jeito!

Continua...

Chilling out...

Esta semana não corri, recuperar é a palavra de ordem. Apesar de não ter treinado, tive uma semana bastante preenchida, com sessões de fisioterapia, uma ida às urgências hospitalares e pelo meio uma aula de Ukelele.

 

Hoje já me sinto bastante melhor e praticamente recuperada, para iniciar mais uma semana de corridas em preparação para Vancouver.

 

Confesso que já passou pela mente mudar de prova, a organização permite aos inscritos mudar de prova até ao dia em que levantamos o dorsal na Running Expo, que será realizada no Canada Place.

                                                    Imagem do centro de congressos - Canada Place

Vamos ver como vou progredir em relação às minhas dores... Caso veja e sinta que a maratona é muito para mim posso sempre passar a minha inscrição para a meia maratona... No entanto o objetivo continua ser os 42,195 km!

 

Caso opte por correr apenas a meia maratona, este percurso resume-se a percorrermos o Stanley Park até à baixa da cidade.

 

                                                                     Imagem aérea do Stanley Park

Praticamente este parque é uma ilha!

                                                                Estátua no Stanley Park - Harry Jerome

Harry Jerome foi atleta olímpico (corredor) oriundo de Vancouver. Correndo a maratona ou meia maratona vou passar pela estátua à mesma!

 

Na primeira semana de Maio, altura da Maratona internacional de Vancouver, também vai decorrer um outro evento de interesse em Vancouver, trata-se da semana da cerveja! Vancouver Craft Beer Week, epá sempre gostei de recuperar de uma corrida bebendo uma cervejinha...

                                                  Diana Krall nasceu no estado de BC próximo de Vancouver!
Sonhos atléticos!

Cinco travesseiros de Sintra e um sumo!

Olá a todos que seguem este blog. Esta semana que passou fui a São Miguel ter uma formação, uma das colegas da formação e colega de trabalho, uma senhora simpática e cheia de energia, falou-me sobre a revista Spiridon.

Eu não conhecia. Ela deu-me o último numero. Andei a ler os artigos, são artigos interessantes alguns escritos pelo Professor Mário Machado. Gostei particularmente de um artigo escrito pelo professor cujo titulo é: "Só se é mesmo um corredor quando..." o artigo tem inúmeros tiques e hábitos que nós corredores temos.

Eu identifiquei-me com:

 

1. ...quando, na gaveta das meias, separa as de corrida de todas as outras!;
2. ...quando um treino de 6 km é mesmo para os dias de "descanso activo";
3. ...quando tem mais sapatos de corrida (e aqui altero) do que sapatos para uso pessoal;
4. ...quando sabe perfeitamente o que significam as expressões como Fartlek, Tempo running, Glicogéneo, retorno à calma, intervall-training!;
5. ...quando despende, sem hesitar, mais de 150€ nuns sapatos de corrida;
6. ...quando os bolos e os doces são uma tentação;
7. ...quando, para visitar uma cidade no estrangeiro, planeia um treino (e eu acrescento uma maratona), no centro da cidade.

Não posso deixar de resumir a história que o Prof. Mario Machado conta no ponto, quando os bolos e os doces são uma tentação!

 

Ele conta a história de uma ida à "Piriquita" em Sintra, sentando-se na mesa vem o empregado e pergunta então o que vai ser? O qual responde, são 5 travesseiros e 1 sumo, s.f.f.. O empregado pensando que o pedido estava incompleto perguntou, O que vai beber a outra pessoa? No entanto não existia mais pessoa nenhuma... 5 travesseiros era mesmo um pedido feito por um corredor que estava a precisar de açúcar!

Em relação aos treinos, esta semana fiz 2 treinos, um de 6,8 km, e hoje corri 27 km. A minha perna direita não está boa, no treino de hoje comecei a ficar com dores no joelho, ao décimo km, essa dor permaneceu até mais ou menos ao km 20, depois tive ali um período sem dores, e para o fim estava novamente a sentir a perna direita a gritar!!!

 

Amanhã regresso à fisioterapia, vamos ver como isto está...

 

Sonhos atléticos!

52 dias e em contagem decrescente...

Faltam 52 dias para a maratona de Vancouver, e lesionei-me... espero na próxima 6ª feira tentar uma corrida curtinha e ver como me sinto.

 

Na semana que passou corri no total 36.6 km, fiz uma corrida de 5 km, outra de 10.6 km e finalmente uma de 21km.

 

No entretanto, já tenho passaporte, próximo passo, trocar € por $ canadianos.

 

Este fim de semana dei conta que a maratona de Vancouver é uma das maratonas que classificam para a maratona de Boston, se bem que para o meu escalão o tempo mínimo é abaixo das 4h... penso que será difícil conseguir fazer um tempo destes mas quem sabe se até ao dia 4 de Maio não instalo um "turbo" nas minhas perninhas!

No processo de ganhar motivação para a prova, encontrei estes vídeos promocionais da prova em 2013. São filmezinhos interessantes de corredores que correram Vancouver em 2013 e as suas motivações pessoais para começarem a correr, e participarem na prova.

 

Para mim Vancouver 2014, será uma prova para recuperar a minha autoestima e confiança em mim própria.

 

Sonhos atléticos.

A insuficiencia.

Esta manhã fui correr, doía-me a cabeça, a barriga, a alma e a perna direita, mesmo assim corri uns 17 kms (mais ou menos), e senti-me insuficiente!

 

Tenho sentido este sentimento já à algum tempo, não ser suficiente em nada, ser insuficientemente bonita, interessante, atlética, corajosa, inteligente, bondosa, profissional, etc...

 

Tudo parece insuficiente nos tempos em que vivemos, somos diariamente bombardeados por comentários, noticias, imagens, tweets, facebooks, blogues (como este), egos virtuais e egos reais, em que todos eles em regra geral são todos fantásticos, pode até não ser verdade metade das coisas que se escreve ou se diz ou as imagens que se publicam, mas o que é certo é que tudo isto é como se fosse um exército de egos a marcharem em cima uns dos outros, nos tornando insuficientes em tudo!

 

Jesus! Cansa!!!

 

Não é este Jesus....



 

Mas sim este, o verdadeiro!

 

Agora que estou a escrever sobre este tema, lembrei-me, imaginem, da Bola de Ouro e do nosso Cristiano Ronaldo e da emoção que ele sentiu ao receber o prémio, penso que aquela emoção era precisamente sobre isto que escrevo, apesar do Cristiano ser um brilhante jogador, trabalhador, e grandemente reconhecido, mesmo assim, foi gozado e criticado fazendo com que, até ele Cristiano, parece-se insuficiente...

 

Esta semana que passou corri 33 km no total. Já só faltam 62 dias até à maratona de Vancouver, está quase!!! Sinto um friozinho no estômago em pensar nisso... mas agora preciso de concentrar-me a treinar e a preparar a viagem, fazer passaporte, trocar euros em dollars canadianos, e ver se recupero a minha suficiência.

 

 

Sonhos atléticos!